КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 29.01.23 29.01.2023    +2
описание 
рацион   +1
хлеб белый- 40.00 гр, помидор- 60.00 гр, огурец- 60.00 гр, котлеты рыбные- 160.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, Уха- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +37
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1659 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Svetlanкa +6089 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
KissЮлик +5359 +1 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Mirlona +419 -1 25.04.2024» +6
+1
Эйва Шекер +3817 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Ш@хиризада +213 -2 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Аленька26 +6446 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Mmdms +1903 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Классика +5696 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Olgadobro +408 +1 25.04.2024» +5
+6
Эйва Шекер +3817 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
KissЮлик +5359 +1 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Шмидт +5189 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Шмидт +5189 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
oxyd +184 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
SSS112 +1729 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
iizika 25.04.2024» +9
+5
Миссис Дарси +3597 +1 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Svetlanкa +6089 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Аленька26 +6446 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Совушка ДВ +5851 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Аленька26 +6446 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Эйва Шекер +3817 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Хотюшка +541 -1 понедельник - 71.30» +1
Svetlanкa +6089 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Аленька26 +6446 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Аленька26 +6446 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Совушка ДВ +5851 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Эйва Шекер +3817 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Миссис Дарси +3597 +1 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Аленька26 +6446 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Svetlanкa +6089 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 +6446 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
liliya26 +1659 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Аленька26 +6446 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Аленька26 +6446 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Классика +5696 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Svetlanкa +6089 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Эйва Шекер +3817 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
BuketSireni +313 -1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Ринуся +662 вернулись мз мурманска» +7
+15
Классика +5696 не нравится мне моё першение в горле» +1
Svetlanкa +6089 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ +5851 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Классика +5696 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
SSS112 +1729 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Совушка ДВ +5851 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
KissЮлик +5359 +1 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Классика +5696 ещё один активный день у меня» +1
Svetlanкa +6089 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Шмидт +5189 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 12
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
как вам такое сочетание фио? » 18
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 27
тема содержит фото нравится или нет? » 17
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » 15
посоветуйте интересный детективный сериал. » 32
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»